Buncis juga mampu d makan mentahan alias d bikin lalab itu juga buat yg suka bnget ngelalab tapi ada juga yang ga suka ngelalab buncis kecuali buncis nya d bikin menu makan sehari-hari dengan d tumis atau d kerecek dngan embel-embel daging ayam sosis baso dsb.
Admin juga bakalan bikin experimen dengan materi utama buncis tapi d tambahkan daging ayam kampung original atau asli yg pasti bukn ayam negri juga bukan ayam kate hehe..
selain buncis bnyak kandungan gizi buncis juga bnyak manfaat bagi kesehatan umat insan hehe.. d antaranya buncis mampu bikin infinit muda. Bagi admin yang ingin tetap menjaga badan semoga tetap terlihat infinit muda maka mengkonsumsi buncis yaitu salah satu cara terbaik. Buncis mengandung antioksidan cukup tinggi yang sangat bermanfaat untuk menangkal zat atau radikal bebas akhir sinar matahari yang berlebihan, sehingga dapat mencegak proses penuan dini.
buncis juga mampu jadi obat diabetes dengan mengkomsusi buncis tiap hari buat para penderita penyakit diabetes.
Langsung ajah kiita mulai experimennya biar mengurangi rasa penasaran admin.
 |
| Resep tumis buncis ayam kampung |
- 150 gr Buncis
- 6 bh Kentang uk.sedang
- 100 gr Ayam kampung cincang
- 3 bh Bawang merah
- secukupnya Saos tiram
- secukupnya Kecap Ikan
- secukupnya Saos Tomat
- 1 sdm Gula pasir
- 1/2 sdt Garam
- secukupnya Kaldu jamur
- secukupnya Air
- 3 sdm Minyak utk menumis
- Potong-potong serong buncis.. potong2 kentang.. iris halus bawang merah.
- Tumis bawang merah sampai harum kecoklatan.. tambahkan ayam kampung cincang lalu cuilan kentang..aduk2 sebentar smp kentang layu...
- Tambahkan buncis.. lalu saos tiram kecap ikan pala bubuk.. Gulgar n air secukupnya.. masak sampai matang.. sajikan hangat...apa lagi d santap pake nasi yg msih anget pasti rasanyo mantap pisan.
0 Response to "Resep tumis buncis ayam kampung original special"
Posting Komentar